お正月前に整えたい！スッキリしたい！方へ

こんにちは！親子カフェjoy店長のやまだです

あっという間に年末ですね～

毎年、この年末のせかせかした感じ好きなんですよね～

忙しいお母さんもこの時期はゆっくりですよね。

ただ、年明けいつもご意見多いのが「正月太り」

12月のうちにぜひご参加ください。レッスンではご自宅で自分でできるエクササイズやセルフ整体をご紹介しております！

ピラティス開催概要

（開催日）　12月４，１１，１８、23日　１０：００～、１１：１５～、（50分間）

 

（体験料）1500円

 

（定員）各7名

＊ご予約は1か月前から開始。定員になり次第終了

レッスンの詳細とお申込みはこちら

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http://mamajoy.sakura.ne.jp/pilates/index.html