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産後の身体、ケアしていますか?

「腰が痛い・・・」
「抱っこで肩こりがひどい」
「体力がなくて、いつも疲れている」
「股関節が痛い」

など身体の不調はありませんか?

妊娠・出産は本当に大仕事ですよね。
さらに産後は子育てという仕事も待っています。

子育ての毎日は大変だと思いますが・・・
あなたの身体をきちんとケアしてあげてください。

子育ては体力勝負。でも、必ず手が離れる時が来ます。
その時に身体が動かなかったら?
そう、あなたの身体はひとつです。
このさき何十年も使っていきます。
ちゃんとメンテナンスしてあげれば必ず応えてくれます。
効果を実感できます。
ぜひ、一度受けてみてください。

【レッスンスケジュール】
毎週月、木、金曜日、第1土曜日10:30~11:30開催しています。

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親子カフェjoy

神奈川県藤沢市弥勒寺3-11-25

【pilates】月、木、金曜日、第1土曜日10:30~11:30

【cafe】月~金曜日12:00~16:00

【Tel】0466-52-5832

カフェ問い合わせ


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