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年明け骨盤矯正ピラティス開催!

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こんにちは!
親子カフェjoy
店長やまだです!

みなさまクリスマスは
いかがお過ごしだったでしょうか?

我が家は・・・
4歳息子と8歳娘が
揃って発熱したクリスマス。

インフルではなかったのですが
友だち家族とスケートに行く
予定もキャンセル。

家にずっといて
さすがに可哀そう・・・

が、特に熱に強いのが8歳娘。

40度を超えなければ
熱を迎え撃つタイプ。

「お昼ご飯、なに食べたい?」

「お寿司たべたーい」(娘)

「夕飯は消化のいいものを・・」

「唐揚げ!」(娘)

体温計壊れてるんじゃなかろうか?と
毎回おもうんですよね・・・

クリスマスは1,5キロの
唐揚げを揚げていました。

★骨盤矯正ピラティス★

冬はどうしても寒くて
身体に力が入ったり
ゆがみやすい時期です。

やはり
正月明けは運動不足に
なりがちですよね

ということで、
久しぶりにやります!

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お子様連れOK
骨盤矯正ピラティス
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開催予定日)

1月9,10、16、17

10:00~11:00

内容)
初めての方でも大丈夫。
セルフ整体もいれた
骨盤の歪みに特化した
骨盤矯正ピラティスです。

定員)6名

場所)親子カフェjoy

担当)山田綾子

FTPマットピラティス
インストラクター
イントラ20年ほどやっています

料金)初めての方1500円
2回目以降の方はチケット制
チケット残っている方は
ぜひお使いください(*^^*)

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